05-16-2018, 03:23 AM
ile posiłków dziennie jeść kiedy trenujemy?
czy cały czas aktualna jest zasada 5 posiłków dziennie?? lepiej mniejsze posiłki i częściej w ciągu dnia
czy cały czas aktualna jest zasada 5 posiłków dziennie?? lepiej mniejsze posiłki i częściej w ciągu dnia
