Pękające naczynia krwionośne w dłoniach

[Konradxx]

Witam.
Dźwigam ciężary od kilku lat. Co jakiś czas pojawia się problem pękających naczyń krwionośnych w dłoniach , przeważnie przy dużym obciążeniu  (np. Martwy ciąg). Używam rękawic, Ale nie zawsze pomagają. Problem nie jest bardzo uciążliwy, jednak intensywny ból przeszkadza w kontynuowaniu treningu. Zawsze w takiej sytuacji polewam kontuzjowane miejsce zimna woda i po 2-3 dniach problem znika, lecz moje pytanie brzmi: jak zapobiegać? ?
Pozdrawiam

[RadekBJH]

mówimy o odciskach czy o pękających naczynkach jak na twarzy np ?

[Konradxx]

mówimy o odciskach czy o pękających naczynkach jak na twarzy np ?

Bardziej ta druga opcja. Chodzi mi dokładnie o zgięcia palców. W tych miejscach pękają naczynka, co przysparza sporo bólu.

[vegedave]

A nie masz przypadkiem suchej skory na dloniach?