05-17-2018, 04:41 AM
Jak powinna ćwiczyć kobieta na siłowni żeby mieć jędrne ciało, ale nie za bardzo umięśnione? możecie się smiać, ale mi akurat nie podoba się sześciopak na kobiecym brzuchu itp. :/
Mam dokładnie ten sam problem co suzzi , więc dołączam sie z pytaniem ;]
Chcę ćwiczyć na siłowni bo chcę mieć silne ciało, ale... boję się, że urosną mi takie męskie mięśnie... poważnie
ale wiecie o co mi chodzi? no nie dokładnie jak u faceta, to oczywiste, ale nie chcę wyglądać jak taka "chłopczyca" 
Chcę mieć zdrowe i silne ciało, ale ta myśl mnie powstrzymuje od takich treningów. Poradźcie coś :]
Mam dokładnie ten sam problem co suzzi , więc dołączam sie z pytaniem ;]
Chcę ćwiczyć na siłowni bo chcę mieć silne ciało, ale... boję się, że urosną mi takie męskie mięśnie... poważnie
ale wiecie o co mi chodzi? no nie dokładnie jak u faceta, to oczywiste, ale nie chcę wyglądać jak taka "chłopczyca" Chcę mieć zdrowe i silne ciało, ale ta myśl mnie powstrzymuje od takich treningów. Poradźcie coś :]
